こんにちは！！
先日のシズリハで、ハムストリングスと変形性膝関節症の手技を行いました。
ハムストリングスは３つの筋肉で構成されていて、起始は坐骨結節。停止は膝関節の内・外側付近に付いています。なので、ただ大腿後面の手技を行うのではなく筋肉の構造をイメージして手技を行うことを学びました。
変形性膝関節症は膝の動きが悪くなることです。私達は、膝蓋骨を動かし周りの筋などを手技しました。
膝蓋骨は、左右上下、斜めとあらゆる方向に動き膝の曲げ伸ばしにとても関与していることを知りました。
機械を使わずに人の手だけでさまざまな手技を行う事ができることを知り、自分も臨床に出たらできるようになりたいと思いました。
